姿勢改善ビフォーアフター
当店では肩こり、頭痛の根本改善として姿勢の改善を取り入れています。肩こりや頭痛などの起こる原因は日々の生活での負担や疲労から来ますが、それらは姿勢が崩れてしまっていることによって、より大きなものになってしまうのです。
そのため、根本から良くしていくためには姿勢改善が欠かすことができないのです。
1枚目 (施術前) ↓ 背中が腰よりも後ろに反ってしまい、首が前に出ることでバランスを取っているため、姿勢が崩れてしまっています。
2枚目(骨盤矯正後)↓ 前方にスライドしていた骨盤を整えたことで、背中の位置が整いました。
3枚目(筋膜整体+軽い体操後)↓ 腕が内側に強く巻いてしまっていたので、ねじれを取った後に、正しい身体の使い方を思い出すソフトな体操(約30秒)をやっていただきました。肩の位置、首の位置がだいぶ整いました。
1枚目と3枚目を比較すると、背中の丸み、頭の位置が大きく変化しているのがわかると思います。
姿勢の崩れは、骨盤のゆがみ、筋肉の硬さ、身体の使い方といった複合的な要素で起こります。当店ではそれら全てにアプローチすることで、1回で最大限の効果が出るようにしています。姿勢が気になるという方は、ぜひ一度ご来店ください。お待ちしています。